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Meereshelden machen Yoga
„Achtsam am Strand“, so war der Titel der Einladung, die einige Kinder aus der Kita im Kastanienweg erhalten haben.
An diesem Tag rückte das Thema „Achtsamkeit“ in den Fokus. Zusätzlich wurde das Thema Meer und Meeresverschmutzung behandelt. Zum Beginn des Ausflugs wurde einer Klangschalen-Meditation gelauscht und barfuß im Sand getanzt. Im Anschluss wurde eine Yoga Geschichte zum Thema Meereshelden vorgelesen. Anhand von Bilderkarten konnten die Kinder die Yogaübungen selbständig erlernen und umsetzen. Die Übungen waren teilweise etwas wackelig auf dem sandigen Untergrund, doch die Kinder hatten jede Menge Spaß eine Brücke, ein Boot oder auch eine Krabbe darzustellen. Anschließend wurde mit den Füßen Müll, in Form von Sandsäckchen, gesammelt und nach Farben sortiert. Für jedes Kind gab es nach der Rückkehr in den Kindergarten noch einen Stern mit einem Yoga-Tier, für das die Kinder sich selbst Übungen ausdenken konnten oder schon bereits erlernte Übungen präsentieren konnten. Mit der Meereshelden-Urkunde wurde das Projekt abgeschlossen. Wir hatten einen tollen Tag, auch wenn einige Einheiten sehr nass geendet haben.