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Entspannung pur

Regelmäßig bietet der Arbeitgeber für seine Mitarbeiter im Cadenberger Seniorenheim Haus Am Dobrock Kurse zur Stressbewältigung an.

An einem Abend im Januar zeigte Andreas Hottendorff den Teilnehmern einige Übungen zur Entspannung und somit zur Erhaltung der Gesundheit. „Die Übungen sind effektiv, einfach in ihrer Durchführung und machen auch noch Spaß!", so eine Teilnehmerin. „Und sie lassen sich in wenigen Minuten zwischendurch durchführen.“ Eine Traumreise beendete den Abend. Weiter Kurse sind in Planung.

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